espati.lv

Efektīvi vingrojumi IESĀCĒJĀM - 10 minūšu programma MĀJAS apstākļiem

Efektīvi vingrojumi IESĀCĒJĀM - 10 minūšu programma MĀJAS apstākļiem

Autors: www.espati.lv
Foto: bigstockphoto.com
2015. gada 15. septembris

>   Izdrukāt
>   Nosūtīt
Esi nolēmusi sākt sportot, bet nezini, ar ko lai sāk? Piedāvājam efektīvu vingrojumu programmu iesācējām! Jā, tām, kuras līdz šim ar sportu nebija uz "tu"! Tā ir gana vienkārša, taču arī rezultātus sniedzoša vingrojumu programma, kas paredzēta mājas apstākļiem. Tonizē un ievingrini savu ķermeni!



Saistītie raksti

15 minūšu ĪPAŠO vingrojumu programma SLAIDĀKĀM kājām

35 vienkārši IKDIENAS paradumi, kas VEICINA veselību

Vēdera taukus DEDZINOŠA vingrojumu programma MĀJAS apstākļiem

6 LABĀKIE vingrojumi TVIRTAM DIBENAM

IESĀCĒJA sporta zālē. Kas TEV būtu jāzina?



Pastāsti draugiem: draugiem.lv twitter.com twitter.com

> Komentēt

kontakti    |    reklāma    |    espati.lv    |    kļūsti par autoru    |    saistību atruna